保温杯里泡枸杞下一句怎么说?
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枸杞难挡岁月催
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞 。枸杞难挡岁月催,杯里再加点当归 。意思是,人到中年,无论是身体方面还是经济方面,大多数人都会有不同程度的不得已 。后来用来调侃年纪轻轻的人却做一些中年人喜欢做的事情 。这句话成了很多人的口头禅 。
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞 。枸杞难挡岁月催,杯里再加点当归 。解析:一方面,人到中年时,身体各器官已逐渐开始衰退 。另一方面,随着社会发展和时代进步,人们越来越重视养生,所以无论是路边街角、办公室茶水间、田间地头越来越多人用起了保温杯泡枸杞喝 。
到了中年,感觉好多的事情力不从心,上有老下有小,好多事情都要独自承受 。最主要的是身体机能也大不如前,才更加的注重保养身体 。所以这句话更加体现了随着年龄的增长,我们更加要注意健康 。看起来人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,似乎有调侃之一意,实则表现的是面对中年危机的无可奈何!
枸杞是茄科、枸杞属植物 。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称 。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种 。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”,则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实;如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物,则基本是植物枸杞或者北方枸杞 。
保温杯可以泡枸杞茶吗?枸杞,是我们日常生活中常见的滋补品,保温杯里泡枸杞也成为当下许多人常用的养生方式之一 。那么枸杞真的对我们身体健康有保健作用吗?我们又该如何挑选品质优良的枸杞呢?
首先,严格来讲,我们生活中经常用到的其实并不是枸杞,而是枸杞的干燥成熟果实枸杞子,又名杞子、茨果子、明目子等,枸杞子主要产于我国宁夏、青海、山东、河南等地 。食用枸杞子对人体益处较多,最为显著的作用便是明目和养颜 。枸杞子可以滋补肾精,中医认为,肾属水,肝属木,水生木,肾精足了最先受益的就是肝脏,肝开窍于目,所以多吃枸杞子可明目 。而且枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,枸杞子中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,天然的β-胡萝卜素能够抗衰老、抗癌以及预防日照皮肤损伤,所以枸杞子具有一定养颜的功效 。
如果不吃枸杞子,只喝枸杞子水,那么可能只有少量的β-胡萝卜素、叶黄素和其他生物活性物质析出,大部分仍然在果肉里 。很多人认为,用热水泡枸杞子才能把营养“激活”,把营养泡出来 。其实热水泡枸杞子的优点是可以短时间将枸杞子泡开,并且起到一定的杀菌作用 。但缺点也很明显,容易破坏枸杞子中的维生素,因为有很多种维生素不耐高温 。所以,用热水泡枸杞子并不能起到良好的补充营养的作用 。
需要注意的是,枸杞子虽好,却不是所有人都适宜服用 。由于枸杞子本身具有温热身体的效果,所以体质虚弱、抵抗力差的人可适量多食,而感冒发烧、发炎、腹泻的人不宜食用 。对健康人来讲,枸杞子也不宜多吃 。
怎么能挑选到优质的枸杞子呢?
一看 。正常枸杞子以暗红色居多,果脐为白色,颜色分布并不均匀 。
二握 。正常且优质的枸杞子干燥度好,握在手中粒粒分明,不会黏在一起 。
三闻 。把枸杞子放在密闭空间里呆一会儿,如果散发出刺激性的气味,就很可能是用硫磺熏制过的 。
四尝 。把枸杞子直接放到嘴里嚼碎,被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味,被硫磺熏制过的枸杞,味道呈现酸、涩、苦味 。
五泡 。将枸杞子扔几颗到温水中,品质优良的不易下沉,泡出来的颜色为淡黄色或者橘红色;而加工过的枸杞子掉色严重 。
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保温杯里泡枸杞有用吗用保温杯泡枸杞,水温不要超过80℃ 。因为枸杞中的很多营养都是热敏性高分子有机物,如维生素A等,如果用沸水煮、泡枸杞,那么枸杞中大多数营养元素就会流失 。
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,枸杞有什么作用啊?枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物 。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果 。
人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,究竟是不是一句玩笑【保温杯里泡枸杞是什么意思?,保温杯里泡枸杞的功效】可以泡,有补血明目的功效,电脑族可以经常饮用 。
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