止痛药|实录|腰痛得要命!我不要“坐”以待毙!( 二 )



一些感想:何老师很专业也很nice , 每次过来做康复 , 她都会腾出很多时间来帮我处理颈肩腰腿各个部位 , 让我能够一身轻松地离开 , 就感觉好爽哈哈哈!
物理治疗师寄语:
骨关节错位、肌肉紧张、骨盆不正导致的腰痛非常常见 , 止痛药只能缓解一时 , 找出原因 , 对症治疗才能解决根本问题 。
PS:平时久坐久站 , 一定要注意经常活动身体 , 避免产生腰痛哦~