有一种说法是:早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜 。由此可见姜对于人们的身体是有益的,但是要选对正确的时间来吃 。很多人为了能够早上吃姜而把姜块磨成粉末冲水喝,这样能够方便人们食用 。姜粉不适合什么人吃呢?下面详细给大家介绍下姜粉的食用方法以及注意事项 。
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五、姜粉的烹饪技巧
1.生姜要确保新鲜 。千万不可用腐烂的生姜,据说:腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,有可能会诱发肝癌、食道癌等 。
2.生姜不要去皮 。中医有“留姜皮则凉,去姜皮则热”之说 。与姜皮一起磨粉可保持生姜药性的平衡,充分发挥其整体功效 。
【姜粉不适合什么人吃】 3.姜片要均匀地铺放在相对透气的盖垫上或筛子、筐子里,放置通风处风干 。期间要经常翻动 。
4.自制姜粉无添加剂,保质期相对较短,可冷藏半个月,冷冻2个月 。
5.生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则 。
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