教你快速走出分手的阴影分手一个月还有感情吗( 四 ) _生活百科

还是说你一刻也忘不了她，想跟她复合？
其实这个选择不必权衡太久，就算是基于感性做出的选择，只要你的行动是理智的，是遵循自己的内心，就不怕有任何遗憾。假如你想挽回她，我可以给你以下几个建议：
第一，学会判定你的挽回概率
其实我上面说了那么多，所主张的就是不要做无谓的坚持，但也不要放过任何可以值得坚持的机会。
怎么说呢？就是假如你们之间的问题触犯了原则（比如惯性出轨，对你PUA），就没必要坚持挽回。假如你们的感情只是一些矛盾或者认知上的偏差，假如不坚持不试一试，也会觉得可惜。总得说下来，你可以从以下标准来判定：
a）分手时间：
【教你快速走出分手的阴影分手一个月还有感情吗】一般分手1-4个月都会存在感情的惯性依靠。这种惯性依靠越大，复合的概率就越大。假如分手超过了4个月，惯性依靠就会越来越少，就需要花更大的精力重新找回这种依靠了，
b）分手原因：
假如是触碰原则犯错导致的分手，复合的概率和复合的回报率都是低于50%的。假如是性格不合，争吵，负面情绪累积等等原因，只要问题处理得当，都有更高的机会复合。
c）复合的障碍：
这些障碍包括家景悬殊、父母阻挠、长期异地等等，基本在这些实质性的障碍越少，复合概率越大。
第二，弱化她对你的偏见认知
有了一个基本判定后，要跟她复合，你就必须弱化她在分手时对你的偏见认知。
你要知道一个人的偏见不是一时半刻形成的，所以你想凭几句话去彻底消除它，肯定是不切实际的。你需要有一定的耐心，去面对对方的反感和冷淡，也需要有一些魄力去应对对方的指责。
耐心我就不解释了，说说魄力。
我发现很多小伙伴在跟对方交流时，很怕被指责，说的话总是变得畏畏缩缩，生怕惹对方气愤。其实真的没必要。
因为人性中有一个特质是“逆来顺受” 。当你给足了她恬静感，她就会“恃宠而骄蛮不讲理” 。当恬静感没有了，她才会去反思自己是不是哪里不对。这就跟你没有分手时，意识不到自己的问题，只有在分手被打击到了，才拼命地找原因一样。
所以在弱化她对你的偏见时，你一定要保持你的魄力，别来“软”的。别跪求道歉，你越是道歉，就越是证实对方的偏见是对的，你就是各种不对各种不好。你需要站在一个跟她平等的位置，让她意识到自己的错误，她才会去反思自己是不是对你有什么误解。
简朴来说，你可以通过以下步骤来跟她交流：
a）指出她的问题
b）打破她的预期/防备
c）给台阶，缓和她的情绪
举个话术例子你参考下：
“感情是我们两个人共同建立的，闹成现在这样也不全是我的错吧？你也有不对的地方啊，你把错误都推给我，对我来说公平吗？（←指出她的问题）
我以前那么在乎你喜欢你，虽然是我心甘情愿，但这不代表你可以伤害我啊，你觉得你很委屈，我何尝不是？（←打破她的预期）
当然我这么说也不是想挽回你，诚实说我被你伤得很深，我也不愿意回头了。（←打破她的防备）
当然我也知道你现在这样有你的理由，你一向很有想法，很独立，这也是我一直很欣赏和佩服你的地方。可能是我太看重感情了，所以之前给你造成困扰。不管怎样都要谢谢你，起码以前的开心是真的。我现在也尊重你的一切决定，希望你也能放下，不要一直逃避我。（←给她台阶，缓和她的情绪）”
这个话术可以结合你的实际情况改一下。这么说主要就是保持你的魄力，不陷入她的偏见里，让她去难受去愤怒去反思自己。

教你快速走出分手的阴影 分手一个月还有感情吗( 四 )

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