日常生活中|黄芪加一物，连喝一周，或能补气护肝，美容养颜，肾脏越来越强壮( 二 ) 胸部|徐峥

如果将山楂和黄芪搭配在一起泡水喝，能够帮助加速体内血液的循环，排出血液中的毒素和垃圾，具有疏通血管的功效，对于降低血脂，降低血压都有不错的作用，让你的血管一通到底。

文章插图
桑叶。
最近几年我们身边出现高血压的人群越来越多，而且越来越年轻化，这就不得不引起人们的重视，在平时除了要吃降压药之外，也可以通过桑叶泡水来稳定体内的血压值。
在泡桑叶的时候加入一点黄芪，两者搭配在一起，对于稳定血压效果事半功倍，而且能够保护血管的健康，维持血压的平衡，对身体健康更有帮助。

文章插图
其实任何事物都是具有两面性的，有些人适合这样的养生方法，而有些人却不适合，就比如说黄芪有些人也是不适合的，比如说你是一个容易上火的人，平时脸上总是长痘痘长色斑，那么这样的人真的不适合喝黄芪水，因为很可能会加重身体的不适感。
另外在日常生活中，对于养生保健的方法一定要选择适合自己的，这样才能够达到事半功倍的效果，不要盲目的跟风。