【西红柿炒鸡蛋容易胖吗】  番茄炒蛋但是一种衣食住行普遍菜，做为典型性的家常小炒還是深受大伙儿钟爱的，终究番茄自身的味儿便是非常好的，可以合理的提升胃口，并且还含有营养成分，与生鸡蛋配搭一块，营养成分便会高些了，并且还能具有减肥的实际效果 。因此，要是方式恰当吃西红柿炒蛋是不容易长胖的 。

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需要留意的是，番茄炒蛋留宿最好是不必吃，由于生鸡蛋要是没有彻底烂熟，未成熟的鸡蛋黄过夜以后服用，在储存不善的情况下，营养成分的东西非常容易滋长病菌，因而会危害身心健康，比如：导致胃部不适、腹胀等情况 。可是假如食材(蛋)早已烂熟，并且以超低温(一般冷冻的溫度)密封性储存恰当，一般能够储存48个钟头都没问题 。

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