食材明细
主料
红豆60g
小粒干红枣6~7粒
辅料
温水180ml
红糖适量
其他口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度双红补血浆的做法步骤
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1准备好所有材料;
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2将红豆 , 去核的红枣 , 温水依次加入维仕美全营养破壁料理机的料理杯中 , 盖上盖子 , 再将料理杯安装在机身上;
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3选择“五谷”功能 , 按下开关键 , 等待机器工作结束;
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4将打好的红豆红枣浆倒入杯中 , 再撒上些红枣碎 , 咕嘟咕嘟的喝吧~小窍门
【双红补血浆,补血佳品】红枣不需要去皮 , 枣皮中的营养成分很好哦~2.喜欢甜口的tx , 还可以根据自己口味多加些红糖 。 我个人觉得 , 枣子的甜味已经足够了 。
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