脾胃|孩子补脾，一次补好（三十年儿科中医经验）山药|儿童健康

文章图片

文章图片

孩子补脾，这问题对于中医来说，不难但很繁琐。
首先第一点，补脾之前要先了解脾虚症所涉及到病因。
1、有邪之所凑，其气必虚。意思是反复生病连累脾胃也差。
2、有脾阴虚脾阳虚之分，均是脾不运化，脾胃不和所引起。
3、“填鸭式喂养问题” 。脾虚频发，易发。

孩子脾不好，是一个大众病，危害轻则不吃饭，重则影响发育，发育包含身高，体重，大脑。
那么，中医为什么说给孩子补脾，不难，但很繁琐？
总结上述原因，给孩子补脾的方法，应该兼顾到：
1、扶正气，减少生病。
2、平衡阴阳，潜阳益阴，补脾和胃。
为什么要平衡阴阳？举个简单的例子：
像是脾阴虚，这个特难补的，按理说要用滋阴的药，当然山药就是首选，但实际上很多滋阴药都不好用，所以有许多小儿用山药补脾，最后反而补积食了。就是一味滋阴的后果。阴阳本一体，当伤了阴或伤了阳，伤到了一定的程度，就会出现阴阳俱损的病理状况，这时病情就变复杂了。

【中医调理思路】是开方扶正气，调和阴阳，健脾和胃。对脾虚产生的不爱吃饭，容易积食，不长肉，不长个，容易生病，睡觉汗多等表现，起调理作用。
【用药】：酸枣仁、牡蛎、山药、莲子、芡实、茯苓、甘草、橘皮。
【相关冲剂】：正桂养龙冲剂。温开水冲，一日2小袋，潜阳滋阴，平衡阴阳，健脾和胃。调理周期1-3个月不等，孩子补脾需要坚持。
冲剂中，首用牡蛎（潜阳），山药（滋阴），连带茯苓，芡实，莲子，橘皮，进行健脾和胃，理气调中，调养脾胃和体质。最后用甘草调和诸药。

【此外】中医提倡“反馈式喂养” ，坚持记录一个月孩子的大便，睡眠，食量，食物种类，舌苔，情绪，喝水量等固定指标，通过对比，总结出让孩子正常的饮食结构，喂养方法。可以很好的降低脾虚的几率。
【脾胃|孩子补脾，一次补好（三十年儿科中医经验）】反馈式喂养由家长去做，每个孩子的脾胃都有喜欢的食物，不能一概而论。
【最后】再给大家说个汤，这个汤适用于孩子脾虚出现积食的情况，但是不要经常喝，轻微积食给用，就不用吃药了。
食材：猪横脷1条、瘦肉50g、麦芽25g、谷芽25g、蜜枣1—2颗、独脚金15g、生姜1片
做法：食材清洗干净之后，拿猪脷汆水，再将所有的食材放入锅中，加入适量的清水，煮90分钟，出锅前放些调味即可。