苹果和枸杞子能一起吃吗？苹果和枸杞子是我们衣食住行我国普遍的食材，以便饮食搭配的身心健康，给你详细介绍苹果和枸杞子能一起吃吗 。作法是啥？有什么功效？大伙儿何不看一下下面吧 。

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2、两耳桂圆红枣汤 。原材料:白木耳3朵、木耳3朵、枸杞子多个、大枣多个、老冰糖适当(依据本人口感而定) 。
【苹果炖枸杞的功效】 作法:每日下午将干银耳和黑木耳用凉小水泡好,一般是泡六个钟头;将泡好的白木耳和黑木耳掰成小残片,放进石锅中,添加适量的水,大火烧开,添加红枣后转文火煲1个钟头 。再添加老冰糖、枸杞子、若水煲得非常少了加一杯矿泉水(第一次放水够得话一般无需再放水,重要看石锅尺寸),盖好石锅再次文火煲1个钟头,熄火就可以 。

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