枸杞子和青柠檬能够 一起泡水喝的 ， 独立的柠檬泡水 ， 口味酸酸的 ， 不利消化 ， 假如和枸杞子一起泡水喝 ， 能够 缓解青柠檬中的怪味 ， 调整口味 ， 青柠檬带有丰富多彩的维他命C ， 矿物和柠檬酸钠 ， 膳食纤维素 ， 能够 推动胃肠的肠蠕动 ， 预防便秘 ， 枸杞子有补阴 ， 补肾壮阳清热去火的功效 。
【柠檬和黑枸杞一起泡水喝可以吗】
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３、预防肾结石 。柠檬汁中带有很多柠檬酸钠盐 ， 可以抑止钙质结晶体 ， 进而阻拦肾结石产生 ， 乃至能够 使一部分漫性肾结石病人的结石降低、越来越少 。英国泌尿学好年大会上发布的科研成果也说明 ， 常饮含柠檬水的饮品可提升尿中的柠檬酸钠酯水准 ， 该化合物能防止尿中的矿物在肾内产生结晶即肾结石 。
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