鱼和牛肉可以一起吃吗 _生活百科

鱼跟牛肉是可以一起吃的，这两种食材一起吃是可以补充蛋白质以及微量元素的，特别是鱼类，含有很多的优质蛋白，还可以养肝补血以及滋补脾胃等，而牛肉是可以提高机体抗病能力的，大家可以将鱼肉跟牛肉分开制作，这两种是不宜放在一起煮的，主要是两者不是很搭配。

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3.牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养
【鱼和牛肉可以一起吃吗】 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。