金橘是一种可以行气消食以及开胃生津等 , 还可以预防高血压以及降低胆固醇等 , 所以大家在平时适当 吃一些金橘是很好的 。金橘一般是用于制作饮料的 , 比如金橘柠檬、金橘百香果查以及金橘蜜茶等 , 大家可以学习金橘的食用方法 , 因为金橘制作出来的水果茶是非常好喝的 , 特别是在夏天的时候 。
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3、金桔与牛奶不宜同食 。牛奶中的蛋白质易与金桔中的果酸和维生素C发生反应 , 凝固成块 , 不仅影响消化吸收 , 还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 。因此 , 吃金桔的前后1小时内不宜喝牛奶 。
4、饭前或空腹时亦不宜多吃金桔 , 因所含有机酸会刺激胃壁黏膜 , 胃部会有不适感 。
5、喉痛发痒、咳嗽时 , 喝金桔茶时不宜加糖 , 糖放多了反易生痰 。
【金橘怎么吃】 总结:以上就是为大家介绍的金桔的功效与作用 , 相信大家已经有所了解 。并且我们也知道经常食用金桔可以帮助我们抗寒防感冒 , 同时文中也跟大家分享了几种食用金桔的方法 , 喜欢吃金桔的朋友可以在家试一下哦 。
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