|健美之王现状:浑身疼痛、药不离身,每3小时吃一片止痛片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
体育圈存在这样一个定律:任何运动只要上升到职业水准 , 那就必然会背离健康 。 运动员们为了更快更高更强 , 愿意付出一切代价 。
健美圈的传奇大佬罗尼库尔曼 , 曾获得过8次奥赛冠军 , 以野兽般的体格而闻名 。 然而风光背后却是无尽的心酸 , 职业生涯给他带来了无上的荣誉 , 却也对身体造成了毁灭性的创伤 。
以下是罗尼在接受采访时的画面 。
采访中 , 罗尼正在冲泡蛋白粉 。 受疼痛困扰 , 站立变得十分吃力和煎熬 , 因此他只好趴在橱柜上 。
歪歪倒倒的姿势与强壮的肌肉形成了鲜明的反差 。
“如果用1-10来评级 , 你每天的疼痛级别是多少?” , 记者问 。
“9或者10吧 。 如果我要出场 , 疼痛级别会上升到12甚至13” , 罗尼不假思索的回答道 , “这几乎无法忍受” 。
如今的罗尼虽然已经退役 , 但依然还是人们敬仰的八冠王 , 因此时常会出席活动 , 顶着疼痛与粉丝见面 。
“如果我特别痛 , 我会坐着出席活动 , 然后让大家过来拍照 。 但大部分时间还是站起来 。 ”
“我痛了太久了 , 都习惯了” , 最后他又淡淡的补充了一句 。
【|健美之王现状:浑身疼痛、药不离身,每3小时吃一片止痛片】随后 , 罗尼又向记者介绍了自己服用的一些止痛片
“这是能拿到的最强效的了 , 我一天要吃四五次 , 每天如此 。 每次大概能管用3-4小时 , 然后又开始痛 , 我就再吃一片 。 ”
浑身疼痛、药不离身的退役生活...在罗尼的职业生涯期间 , 他的身体到底经历了什么呢?
原来啊 , 罗尼曾是一位大重量训练爱好者 , 他坚信只有用野蛮的训练才能打造出野兽般的身体 。
因此频频使用重磅训练冲击身体极限:
每边250磅的哑铃 , 被他用来练肩
杠铃划船的负重达到了9片
若不是长度不够 , 罗尼还能加
每边200磅哑铃握在手中
“小意思 , 比花生米还轻”挂在嘴边
765磅深蹲4次
腿举1000磅
重磅训练卓有成效 , 在舞台上 , 罗尼的体型总是最大最震撼的那一个 。
尤其是当他转身 , 展开那一对浑厚宽大的背阔肌时 , 比赛往往就要宣告结束了 。
曾有位解说这样评价罗尼的背部:
“当他后展背阔肌时 , 全场焦点!比赛结束!”
然而 , 重磅训练却也让他的脊柱和髋关节不堪重负 。 让他于2007年被迫退役
- 坚果之王榛子 该如何健康的吃
- 维C之王|年货必囤!这款刺梨饮料好喝、解腻、维C多
- 现状|湖南常德血透患者现状调查
- 病床|美国多地医院现状:新冠患者激增 ICU病床饱和
- 监测|张文宏:入境监测期出现状况不必过度解读,梳理病例后发现奥密克戎的这些特征
- 榛子|坚果之王榛子 补脾益气
- 营养价值最高的水果 苹果是公认的果中之王
- 女性|女性40以后常吃“碱性食物之王”,不用化妆品,皮肤都白皙嫩滑!
- 猪肝|这菜被誉为“蔬菜之王”,冬天更要多吃,养血又润燥!
- 营养物质|牛奶与酸奶,谁是“补钙之王”?营养价值最高?准备颠覆你的认知