来访者在挽回的过程中,往往会面临一个问题,就是不知道如何面对挽回对象的愤怒 。
挽回对象可能是自己的前任男/女朋友,可能是自己的前妻或者前夫 。
假如挽回对象会对自己有很大的愤怒,那么之所以导致分手的原因可能有:自己犯了原则性的问题(出轨、家暴、欺骗、隐瞒、嗜赌等等);自己让对方失望太多次,受伤太多次等等 。
一段关系在形式上,虽然已经结束了,但是对于部分人来说,并不想要结束,所以不想要结束的人,就会选择去挽回 。
只是自己虽然想要去挽回,但是挽回确实不是一件简朴的事情,首当其冲的就是挽回对象的愤怒 。
自己可能会去道歉,然后换来一段讽刺;自己可能会去对方家里、单位找ta,然后换来一顿臭骂;自己可能会做很多的保证,然后换来置若罔闻;自己可能会给ta送礼物,然后换来一句:不要;自己可能做了很多的努力,即使自己的努力也很准确,但是对方可能依旧怒气满满 。
当来访者面对挽回对象的愤怒时,可能会出现同样的愤怒,会觉得自己都这样低三下四了,为什么对方就不能够对自己好一些 。假如自己会产生这样的情绪,同时会把自己的负面情绪发泄给对方,说明自己去挽回可能不是因为爱ta,可能更多的只是爱自己,所以接受不了对方的离开,自己也不是真心为了对方好,所以当对方给到自己不想要的反应时,自己就会觉得接受不了 。
其实,一段感情最后会导致分手,往往是两个人都有做的不够好的地方 。比如,对方可能会因为自己做的不够好,所以选择分开,这是对方的权利 。
而对于自己来说,一样有选择权,自己也可以因为对方自身做的不够好的地方而选择放弃,接受分手的结果 。
只是假如自己不能够接受分手,而是选择挽回,那么自己需要明白的是一段感情中,谁需要谁先改变,也就是说,彼此虽然都有做的不够好的地方,但是自己还想要和对方在一起的话,那么自己得先努力提升成长自己,这样才有可能得到复合的结果 。不然,对方已经对此时此刻的自己失望透顶了,而自己没有任何提升成长的情况下,对方也不可能重新接受当下的自己 。
其次,对方选择分手是因为接受不了我们自身的缺点,所以当我们靠近的时候,对方可能会愤怒,其实是在自我保护和防备,就似乎一只狮子,在别的生物靠近的时候,会发出吼叫,因为它会害怕自己受到伤害 。所以你曾经伤害过对方,对方会害怕再次的受到伤害所以和你保持距离,同时在你靠近的时候会给予愤怒作为警告也理所应当 。
另外,挽回对象会愤怒,不代表着没有机会复合了,反而能够愤怒,也可能是一件好事 。因为还没有彻底的放下,所以才会愤怒,假如真的放下了,或者是习惯性的把情绪都压抑在自己的心里,那么你就更加的难以再次的打开ta的心扉了 。
一段感情中,对方会想要分开,一方面可能在于彼此相爱的程度在减少,另一方面可能在于彼此的矛盾在增加 。而对方对你的愤怒就是彼此的矛盾之一,因为对方对你的爱的减少,导致对方已经无法再去忍受自己的愤怒了,所以才会选择离开 。
假如自己在挽回的过程中,发现对方对自己会表现出很多的愤怒包括怨气、委屈等等,自己不要气馁,这是对方还能够对自己留有一些心扉的表现,假如对方对自己一点情绪都没有,说明对方真的关上了彼此间爱的通道 。
而面对对方的负面情绪,自己选择包容就好了,假如自己当下没有做错什么,那么对方之所以会气愤,其实气愤的对象也不是当下的我们,而是曾经让ta失望的我们,过去的ta一直压抑着自己的负面情绪,压抑到最后,忍无可忍的离开了,现在假如能够把负面情绪发泄出来,那么对我们的反感程度就会减少,复合的可能性就会增加了 。
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