鸭舌汤这种东西的制作方法是很简单的,我们只要将鸭舌煮熟,去除里面的软骨,然后将鸭舌蒸鸡粉,然后将口蘑提前放进温水浸泡一个小时,在去掉根部的硬皮泥沙等,然后在将口蘑跟鸭舌放在一起煮成鸭汤就可以了,喜欢吃鸭舌汤的朋友可以来了解这篇文章介绍的内容,并且适当的吃一些鸭舌汤是可以补肾的 。
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【营养与功能成分】
【鸭舌汤的做法】 每100克口蘑含蛋白质38.7克,脂肪3.3克,膳食纤维17.2克,碳水化合物14.4克,灰分17.2克,硫胺索0.07毫克,核黄素0.08毫克,烟酸44.3毫克,维生素E8.57毫克,钾31061”g,钠5.21g,钙169毫克,镁167毫克,铁19.4毫克,锰5.96毫克,锌9.04毫克,铜588毫克,磷1655毫克,以及口蘑氨酸、鹅膏氨酸和5,一乌苷酸 。
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