流感来袭，儿童易感！如何运用中医药防治？ _健康小知识

【来源：广东省中医药局_养生保健】
流感来袭，广东省疾病预防控制中心提醒：广东已进入夏季流行高峰。近期，一些医院发热门诊就诊人数爆满，身边的人陆陆续续出现咽喉痛、咳嗽、发热的症状。据流感监测数据，平均100个门诊病例中7人出现发热超过38℃ ，伴有咳嗽或咽痛等流感症状。其中，流感患者以学龄儿童居多。

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广东省中医院儿科主任许尤佳教授介绍，今年的气候非常反常，持续阴雨天气，但整体温度不算高，天气不算热。这种不应该属于这个季节的“气” ，古人就称为“非时之气” 。
“非时之气，必有大疫” 。每当“非时之气”出现，就最容易产生疫疠之邪，这种“疫疠之邪”会为“疫病”创造很好的传播条件。好像最近这种潮湿闷热的环境，为细菌、病毒的滋生与传播创造了“得天独厚”的条件。广东疾控发文称，广东省已经进入流感夏季高发期，其中“甲型流感”是目前最主要的流感病毒类型。
有些人认为，流感就是“大号感冒” ，其实并非如此。流感的典型症状是起病急、症状严重、持续时间长，大多数人都会反复高烧，并持续5~7天。如果不及时干预，还容易引发肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症，严重的甚至还可能导致死亡。
中医如何认识流感
广州中医药大学第一附属医院儿科主任许华教授解释，中医称流行性感冒为“时行感冒” ，属于温病的范畴。疫邪性烈，易于传变，故起病急骤。时邪由口鼻而入，侵袭肺胃，郁于肌表，滞于经络，症见发热、恶寒、头痛、肌肉酸痛、咳嗽咽痛、无汗或汗出热不解、疲倦；疫火上熏则目赤咽红，邪热犯胃则恶心、呕吐。若邪热闭肺，肺气郁闭上逆，则气促、咳嗽、痰壅、鼻煽、胸闷胸痛；气机不利，血行瘀滞，则颜面苍白，唇甲发绀。若邪毒逆传心包，内陷厥阴，可出现壮热、神昏、抽搐等危象；甚或邪毒炽盛，正气不支，出现四肢厥冷，脉微欲绝等阴竭阳脱之危候。疾病恢复期，常见肺胃受损，气阴两虚之证。
时行疫病多有一定的地域特点，岭南之地，湿气较盛，本地区流感患儿常常伴有脘腹胀满、纳呆、腹泻、舌苔厚腻等湿浊困阻之证。

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易感人群
绝大部分人都容易被流感病毒感染，其中老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员等六大人群更容易得流感，要注意加强防范。
预防措施
流感≠普通感冒，流感的症状比普通感冒要重，流感普通型大多属于急性上呼吸道感染，病位较浅，但重型流感则不属于上呼吸道感染。在流感高发期，做好预防措施非常有必要。
增强体质
《黄帝内经》讲“正气存内，邪不可干” ，流感是否发生决定于正气与邪气两方面的因素。 “正气”指人本来具有的维持健康和抵御外部致病干扰、侵损的能力，是人的天赋所秉，有人常年不易感冒，即是正气较强常能御邪之故，有人一年多次感冒，即是正气较虚不能御邪之故；“邪” ，即是引发疾病的外部诱因，譬如外部的“风邪”、“寒邪” 。也就是说，一个人如果体质好，具有较强的抵抗力，是不容易得流感的。
日常防护
日常保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手、多通风、均衡饮食、适量运动、充足休息等。避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。