鲫鱼是我们生活中经常会食用的一种淡水鱼 。常吃的做法就是煲鲫鱼汤,鲫鱼肉质鲜嫩,口感鲜美,含有丰富的蛋白质和氨基酸,煲鲫鱼汤可以保留住鲫鱼本身的营养,特别适合脾胃不畅,气血不足的人群 。但是鲫鱼处理起来需要一定的手法,不然会清理不干净,那么鲫鱼怎么清理干净呢?
【鲫鱼怎么处理干净】
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往锅里倒入稍微多一点的油,因为鱼比较费油,小编在烧油的过程中喜欢放进去少许的盐,因为这样可以减少油往外溅 。看到有些许的青烟冒出来时就可以把葱姜蒜放进去,翻炒几下把鱼放进去,这时候需要把火调小,慢慢地煎,而且要注意不要总是翻动这个鱼,因为这样很容易把它弄烂,等到一面煎至金黄再翻到另一面,煎至两面呈现淡淡的黄色就可以加入生抽、老抽和料酒了,然后加入可以没过鱼身的清水,这时盖上盖子,大火烧开转小火慢炖,大概炖30分钟就可以了,这时如果想要吃萝卜的宝宝可以加入一些萝卜丝,最后根据自己的口味加入食盐和白胡椒煮开的可以了 。
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