类风湿食谱

类风湿疾病是一种慢性的免疫性疾病,一旦患上类风湿疾病,对于患者身体健康的危害是特别大的,类风湿是需要积极进行治疗的,不过在及时治疗的同时,在饮食上也是需要引起重视,如果饮食不当,对于病情的恢复是有很大影响的,类风湿患者有很多的食物是不能食用的 。

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4、饮食上应挑选简单消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及严寒的食物,多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的效果,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是极好的挑选;
5、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防安排氧化或贫血 。尽可能的削减脂肪的吸取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超越规范就需要逐渐减轻体重;
【类风湿食谱】 6、患者不宜过多地吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中构成尿酸盐结晶,使关节表现加剧;