白癜风|患上乙肝后，发展到肝硬化，大约需要多长时间？看完你就知道了！白癜风

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近年来肝脏发病率越来越上升，尤其是肝癌患者正在呈逐年上升的趋势，而且肝癌问题也容易发现在晚期导致患者错过了最佳治疗时期。而乙肝正是肝癌的高危因素之一，从乙肝发展到肝硬化，再发展到肝癌，这被称为乙肝患者必经的三部曲。

患上乙肝后，发展到肝硬化，大约需要多长时间？看完你就知道了！
有数据调查显示，慢性乙肝患者中，大约有1/4可能会发展成为肝硬化，那么从乙肝发展到肝硬化，又需要多长时间呢？其实这个过程，可能会因人而异，有些人可能需要15~20年的时间，有些人可能只需要1~2年的时间。
比如说，患上乙肝问题之后，如果你能积极配合医生治疗，而且养成良好的生活习惯，那么乙肝病情就能得到有效控制，那么发展成肝硬化的时间也会有效延长。但你患上乙肝问题之后没有积极进行治疗，而且生活中依然坚持原有的生活习惯，就很容易造成肝脏继续损伤，会加快你出现肝硬化的几率。

得了乙肝怎么办？先别慌，把这3件事做到位，有效远离肝硬化！
一，养成好习惯
对于乙肝患者来说，想要肝脏更为健康，那么就应该养成良好的生活习惯，比如说远离烟酒、远离辛辣刺激性食物。因为烟酒以及辛辣刺激性食物，都会加重肝脏负担，这时就会造成肝脏继续损伤，会缩短你出现肝硬化的时间。所以说日常生活中，不管是乙肝患者，还是健康的人，平时都应该多吃一些养肝护肝食物。

二，保持乐观心态
情绪和疾病的进展，也有很大关系，患上乙肝问题之后，一定要积极面对，不要让自己有消极的心态，因为一旦心态过于消极，长期使自己压郁的话，可能会加快病情的发展。如果你能够积极面对，保持乐观心态能有效延缓病情的发展，甚至能够有效控制病情，有助于病情恢复。

三，不要熬夜
熬夜对肝脏伤害非常大，所以说为了肝脏健康，一定不要过度熬夜。所以晚上最好10点之前上床睡觉，如果还要继续熬夜的话，会影响到肝功能的修复，也会加大肝脏负担，造成肝脏长时间工作而没有休息的时间，自然会使肝脏变得越来越坏，对于乙肝患者来说也会加快你出现肝硬化的几率。
【白癜风|患上乙肝后，发展到肝硬化，大约需要多长时间？看完你就知道了！】
对于乙肝患者来说，为了缓解病情，以上这三件事，希望你能做好！对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些健康知识。