市售的早餐,其实营养并不是十分的均衡,尤其是一些传统的早餐,例如油条等,会过于的油腻,所以很多的人会选择自己制作早餐,可是对于上班族来说,因为时间上并不充裕,所以早餐也需要选择一些比较省时易操作的种类,避免耽误时间 。那么,如何做美味省时的早餐呢?
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食谱5
【如何做美味的早餐】 购买:豆沙包、豆浆、腐乳、鸡蛋、苹果 。
制作:取两个小豆沙包加热,鸡蛋煮熟,取腐乳少量,与豆浆、苹果搭配一起食用 。豆浆250毫升 。
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