有的人认为它可以让思维活跃 , 带来灵感 , 有助于学习和创作 , 这借口真是令人无语 , 千万不要相信!
其他“补品”
宣称有健脑补脑功能的保健品 , 纯粹就是智商税 , 因为我国从未批准过任何具有“补脑”功能的保健食品 , 已批准的具有“缓解体力疲劳”“增强免疫力”等功能的保健食品 , 也并没有补脑、提高智商和缓解脑力疲劳等功效 , 还不如多吃些鱼肉蛋水果 , 补充蛋白质和维生素 , 保证充足高质量的睡眠更有用 。
这世间根本没有什么“聪明药” , 如果含有刺激大脑的成分 , 多半是违禁药物 , 近似于吸毒;如果不含有“毒品” , 几乎约等于高价的心理安慰剂 。
大考之前紧张焦虑是正常的 , 适度紧张让大脑保持兴奋 , 有利于发挥 , 如果过度紧张 , 可以用倾诉、运动、娱乐、睡眠的办法解决 , 千万不可乱用药物 , 以免走上歧途遗恨终生 , 到时可没有后悔药 。
祝所有的考生以梦为马 , 不负韶华 , 都能考出理想的好成绩!
作者:沈晓沛(上海疾控)
编辑:李晨琰
责任编辑:姜澎
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