扁豆是很常见的一种豆类,扁豆可以被用来做菜,食物与食物之间就像五行一样是相生相克的,相生的食物放在一起吃能够让两种食物的营养都发挥到极致,相克的食物放在一起吃就可能会抑制食物本身的营养,甚至还会导致食物中毒,因此吃扁豆之前一定要了解它的食用禁忌 。
【扁豆的禁忌】
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扁豆食用禁忌
一般人群均可食用扁豆,特别适宜脾虚便溏、饮食减少、慢性久泄,以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用;同时适宜夏季感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食;尤其适宜癌症病人服食 。但是患寒热病者,患冷气人,患疟者不可食 。脾胃寒满者慎用扁豆 。扁豆生食或炒不熟吃,在食后3~4小时部分人可引起头痛、头昏、恶心、呕吐等中毒反应 。
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