脚气反复发作很苦恼？掌握调理脚气的4大方法，帮你轻松解决 _健康小知识

脚气病是真的很烦人。其具体症状是脚趾间起水疱，脱皮或变白，皮肤潮湿柔软，甚至延伸至足部中心、脚跟和足部边缘。此外，脚气病还会使人发痒，并发出一种恶心的气味。如果用手抓来止痒，还可能会化脓、出血，甚至导致手癣，严重时会演变成甲癣。更痛苦的是脚气病反复发作，也易感染家庭成员，严重影响日常工作和生活。

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生活中导致脚气发生的原因:1、疾病原因
糖尿病是一种内分泌代谢疾病。由于缺乏胰岛素，营养代谢紊乱，皮肤抵抗力降低，皮肤真菌感染复杂。易诱发糜烂性足癣。而且长期应用广谱抗生素、皮质类固醇、免疫抑制剂等，导致皮肤表面正常菌群失衡，或免疫功能受到抑制，从而导致大量真菌繁殖，引起足癣。例如，红斑狼疮、恶性肿瘤、老年人和体弱者都容易因机体免疫功能下降而感染真菌。足部皮肤受损，破坏皮肤的防御功能，容易诱发足癣。

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2、不注意个人卫生
许多人通常不太注意个人卫生，尤其是男性，这会增加脚气病的发病率。许多男性朋友不喜欢洗脚。有时他们连续几天不洗脚。这将导致大量灰尘积聚在他们的脚上，也很容易滋生细菌和真菌。一旦脚出汗过多，这些真菌就会大量繁殖，导致脚气病。

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3、脚部环境潮湿
脚气病的发生主要与自身习惯有关，有些人会穿一些不透气的鞋子或袜子。如果长时间这样做，脚上的汗水将无法及时排出，这将很容易对脚的皮肤造成损害。此外，在潮湿的环境中，还会导致大量细菌繁殖和生长，导致脚气病。特别是在炎热的天气，这种现象会更加明显。为了避免这种情况，患者应选择一些有利于通风的袜子或鞋子，以帮助及时排汗，有效预防脚气病。

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脚气反复很苦恼？调理脚气5大方法，或可帮你轻松解决1、做好脚部清洁工作
【脚气反复发作很苦恼？掌握调理脚气的4大方法，帮你轻松解决】在许多情况下，脚的卫生往往被人们忽视，生活中有些人会忽视掉洗脚的重要性，这不仅会影响一个人的形象，还会随着时间的推移滋生大量细菌，这对他们的健康也非常有害。例如，如果我们不经常洗脚，就会导致脚部滋生细菌，尤其是一些真菌，这会损坏我们脚上起水泡的皮肤，使我们感到非常痒。如果这种情况持续很长时间，很容易导致脚气病。因此，我们必须做好平时的清洁卫生工作，尽量每天洗脚。

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2、减少刺激性的食物摄入
如果发现自己反复患有脚气病，也应该从饮食方面调整身体。许多人患有脚气病，导致局部病变出现各种不良症状。如果大量摄入辣椒、生洋葱和生大蒜等食物，它们的刺激作用会使身体更容易出汗，分泌大量汗液，脚气病很容易反复发作。因此，在避免脚气病加重和预防疾病复发的过程中，应注意这一问题。从清淡健康的饮食开始调节身体，通常疾病会更快好转。

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3、合理用药
对于脚气患者来说，合理的用药也很重要。常用的涂抹药物有很多，如咪康唑、酮康唑等，使用时间长，耐药性强。还有就是#洁宁#布替萘（nài）芬喷雾剂属于烯丙胺，喷雾剂的设计中没有发现耐药性问题。