中药减肥偏方 轻轻松松健康瘦身


中医是我国传统医学,深受人们的信赖和推崇 。现在人们更是运用中医减肥,运用中医中药减肥不但非常健康 。而且效果也是很明显的,还不用担心有反弹的困扰 。因为许多中药当中都有非常强大的代谢废物和消除毒素的功能,可以帮助身体消除水肿,加速新陈代谢的速率,从而达到消除脂肪的功效 。小编为大家推荐几个减肥偏方,让你轻松减脂,健康减肥 。
1:准备桑叶,百合,桑葚,天冬,决明子,番泻叶各10克,将这些药剂都放在刚烧开的开水当中,闷几分钟就可以了 。可以当做茶叶来喝,坚持早晚各喝一大杯,可以一天一次,也可以两天一次,一个星期为一个疗程 。这个偏方对于消除体内油脂,清理肠胃很有帮助 。而且坚持喝一段时间会发现胃口也会变小 。
2:准备姜皮2克,陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克 。将这些一起放到锅里,加入500毫升的水,煮开就可以了,坚持喝五天,就会有明显的瘦身效果 。注意在喝茶的时候可以不节食,但是要注意不吃辛辣,刺激的食物,注意不喝之后也不可以暴饮暴食 。
【中药减肥偏方 轻轻松松健康瘦身】 3:准备决明子1两,2钱山楂,3钱车前子,2钱陈皮 。1钱办何首乌,1钱甘草,1钱枳壳,因为决明子具有清肝明目、润肠通便的作用 。山楂促进消化 。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用 。陈皮则可以通肠道、解热 。何首乌益血、润肠通便、并解毒 。甘草润肺止咳,清热,补脾胃 。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用 。