【喝茶能减肥】 中国茶叶历史悠久 ， 茶的品种很多 。其实可以作为减肥茶的现成就有 ， 不需要买专门的减肥茶一样可以达到减肥效果 。
这里重点推荐：
乌龙茶
对症：因节食减肥 ， 吃得少 ， 食物残渣就不足 ， 有时积存几天才一次 ， 很容易乾燥 。推荐饮用乌龙茶 。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲 。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂 。
普洱茶
对症：胃里积食不化 ， 不但影响肠胃功能 ， 而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖 。推荐饮用普洱茶 。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵 。
做法：热水冲泡 。
功效：帮助消化、消除油脂 。