【女士排毒 谨记3大捷径】 忙碌的生活除了给你带来身心疲惫外，还造成体重上升、食欲不振等问题 。注意一下，其实这些问题归根到底都是由于体内积聚毒素太多而引起的 。要时刻保持苗条身材，女士们，谨记下面3大排毒捷径 。
女士排毒，谨记3大捷径：
1、多吃水果蔬菜，是人体的“清道夫”，可以帮助他排除体内的毒素，减少毒素留在他体内的时间 。
2、每天补充一粒维生素丸C，维生素E等抗氧化剂，可以帮助他消除体内的自由基，抗衰老，还增强他的免疫力 。
3、每天喝6杯水，排除体内毒素 。 

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