用排毒药物减肥 瘦 身健康吗

【用排毒药物减肥 瘦 身健康吗】 现在,市面上的减肥药物,主要原理就是“管住入口和开放出口“ 。这到底是怎么回事呢?是什么意思呢?
"管住入口"的意思是,让人少吃少喝,用药物抑制食欲和抑制肠道内脂肪的吸收 。"开放出口"就是利用利尿剂和有通便功效的中药,使人多尿多便 。
"排毒"药物则多打着中药概念,加入大黄、番泻叶、芦荟等含有蒽醌类化合物的中药,服用后不断地拉肚子,让人误以为身体在排毒 。长期服用减肥药,不仅会加重肝、肾的负担,而且减肥药中的某些物质会引起其他风险 。
比如前段时间国家药监局要求停止生产、销售和使用十余种含食欲抑制剂西布曲明的减肥药,就可能增加患心血管病的风险 。若减肥药中含有麻黄素,则能作用于中枢神经,加强身体热量消耗及脂肪分解 。让人感觉吃不下东西、目眩、头痛、嗜睡甚至心悸 。
从临床效果来看,虽然一些减肥药通过使"肠胃异常工作",可达到迅速减肥的目的 。但一旦停药,患者体重在很短时间内反弹,身体功能也会随之失调 。长期服用减肥药还会导致抵抗力下降、记忆力下降、精神萎靡不振、内分泌紊乱甚至厌食等副作用 。
长期服用排毒类保健品,轻者可能引起腹痛、恶心、呕吐等,重者甚至可能诱发上消化道出血、女性月经失调 。而且在清肠排毒的同时,很可能使肠内菌群平衡状态失调;经常刺激肠道会损伤肠道的肌间神经丛,会使便秘更加严重 。
除非是重度肥胖症患者,一般不提倡使用药物减肥的方式,体育锻炼、调节饮食是公认的科学减肥方法 。而且人体通过出汗、排尿、排便三种方式已经能够顺利地排除身体内含有的毒素,不用额外服用药物排毒 。摄入适量的膳食纤维,如粗粮、蔬菜、水果、豆类等,有助于调节肠胃、排除毒素 。如果真的需要服用这类保健品,一定要在专业人员的指导下,注意不能减肥心切,在短时间服用过量,如果发现异常要马上停服 。