说明复合的机率非常大 最轻易复合的分手类型

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一万三千字长文预警
one~关于选择挽回的准确认知
其实我想对所有想要挽回的人说句实在话,对于挽回来说,无关于对方爱你不爱你,只关乎于你自己懂不懂如何爱别人,懂不懂如何爱自己,以及有没有这个能量去爱别人,有没有这个能量去爱自己 。除此之外,一切都是假的 。挽回了对方,对方也不一定就会陪你一辈子,最主要的是,你也不一定就能爱对方一辈子 。这个爱的平衡,始终都不会平等,只是在这个过程中,你是享受其中,还是只看着不被爱与关注的那一部分 。
我们爱一个人,爱的是自己为他所投入的一切成本,我们对一个人付出越多,就会觉得越爱他,但是这不是真正意义上的爱 。爱是有本体意识的,也就是说你足够的独立,能量足够的丰盛,你才会享受到爱的快乐,即使爱而不得,这个过程对你来说也是布满成长与美妙的 。假如你本身的心理状态,个人能量就是不完整以及不接纳的爱的,那么即使为一个人付出了所有,你也会觉得自己深受爱的拖累,这一切的一切,都是来源于你接纳爱的心态与包容爱的能力 。
我经常会想,为什么两个彼此都很在乎对方两个人,会总是发生争吵,后来我就开始看向自己,分析自己,我才明白,频繁的争吵是因为你的投射认同出现了错误,你抱着强烈的渴望与愿望,希望对方用你想要的方式去回应你,去对待你,假如对方没有按照你预期的来,你就会发生焦急的负面情绪,你就会觉得对方是不爱你了,这其实就是一种错误的理想主义的投射 。因为在这段关系当中,你虽然非常的渴望与对方产生亲密的连接,但是呢,你很多时候却在忽略真实的TA,以及选择忽略对方真实存在的意义和价值,你只关心自己的那一部分得失,只关心这种爱的姿态是否按照自己的心愿进行,是否按照自己的渴望执行 。却忽略了,与你恋爱的只是一个是一个活生生的人,TA有自我的意志,TA有自己的选择,TA有自己独特的感受,不可能任何事情都按照你渴望的方式,对待你自己 。所以最近的咨询给我的总体感觉,就是很多人看似觉得自己很爱对方,为对方付出了很多,其实不过是,在诱导对方,在强迫对方,以他们所渴望的方式对待自己 。
很多人在亲密关系里面,呈现出的状态就是,你必须如此(你必须按照我的方式去爱我),否则我就如何如何的,徐徐就有了威胁性了,核心的的意思就是,我用我的方式去对你好,所以说你也要用一种我希望的方式对我好,否则你就是不爱我 。多长人是用这种反常的逻辑思维在亲密关系里对待彼此呢?
在我们接的大量的关于挽回修复的案例里面,很多小伙伴,都是有这样的一个心理 。就是过于理想主义了 。当然我一直说自己也是个理想化的人,只是在徐徐的爱与被爱的过程中,也同时感受到了别扭与碰到了挫折,所以现在才能更客体的看待问题 。
很多时候,就是你的理想主义让你觉得你很爱很爱一个人,让你觉得你的一切的付出与行动都是为了他,但是这种想法和行为恰恰是错误的,因为你把大多数的精力都放在了对方身上 。这样的爱日久天长是会慢慢变得畸形的 。因为你不爱自己,你的理想化只不过只希望对方以你的方式爱你,这样以对方为圆心去画的圈,必然会因为一些小小的细节就轰然倒塌 。
所以,假如你想要挽回,我希望你把注重力放回到自己身上,明白你现在做的所有的选择都是为了自己,而不是为了对方,即使你爱对方,也需要知道爱别人之前,你需要足够的爱自己,要为自己负责,这一点极其重要,只有这样你才能脱离那个虚假的自我,那个强迫别人爱自己的“自我” 。你才能不去控制对方,不去控制现在发生的一切,才会坦然的选择去挽回,也接受任何的结果 。我们成长与成熟,就要学会尊重自己的行为和选择,并且感激这一切,这样我们才能活在当下,而不是将注重力都集中在对方身上,稍有差池就怨气冲天 。