导语，你知道吗？瘦身饮食里有一个绿茶瘦身，你了解吗？绿茶燃脂是一个减肥秘诀，你相信吗？快来看看绿茶瘦身的秘诀吧……
客家擂茶
瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量 。
用法：
将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用 。
【绿茶减肥效果超牛】 功用：
能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂 。
荷叶饮
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱 。
用法：
以沸水冲泡，即可当饮料喝 。
功用、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳 。

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