三文鱼是一种经济鱼类 , 尤其三文鱼中含有很多的不饱和脂肪酸以及氨基酸和蛋白质 , 所以在很多国家都比较受欢迎 , 人体对其食用后 , 可以达到降低血脂以及胆固醇的效果 , 所以非常适合心血管疾病患者 , 青少年对其食用可以提高脑功能 , 预防视力减退 , 那么三文鱼皮怎么做好吃呢?
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【三文鱼皮怎么做好吃】 三文鱼皮怎么做好吃呢?清蒸三文鱼皮 。三文鱼皮洗净切成条状用盐,黑椒碎,酒和几滴香油腌一会摆上碟,上面放上姜丝,葱丝,蒸锅烧开水放入鱼皮,大火蒸五到八分钟左右,看所放的鱼皮厚度而定.非常简单而美味的做法,不需要太多的调料 。
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