红糖对于女性来说是常备的食物,因为红糖具有驱寒、活血、化瘀等功效 。很多有痛经的女性都会在月经期的时候冲一杯红糖水来喝,这样的话能够非常有效的缓解痛经,有的时候女性朋友们还会用红糖熬姜糖水喝,效果更好 。那么女性月经期晚上可以喝红糖姜水吗?来了解下吧 。
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2、姜枣红糖汤
材料:红糖、大枣各30克,干姜10克 。
做法:干姜和大枣清洗干净,大枣要去核,将干姜切成片,三者一起放入煲中煎煮 。服用汤水时最好也吃些大枣 。
【经期晚上可以喝红糖姜水吗】 功效:呕吐、寒性痛经女性 。
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