基本没有关系.不过适当的喝水可以加速代谢，对减肥有那么一点点作用吧.要减肥，说白了就是摄取的热量小于消耗的热量.但是如果吃的太少(每天少于1200千卡)，机体的代谢和免疫都会大幅降低.不仅不利于减肥，还容易生病，效率低下.
最好的减肥方法是:少吃多餐，吃饱即可，适量
【白开水能减肥】
运动，循序渐进，每周减掉1-2斤是最好的.

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