【莴笋能减肥吗】 莴苣是一种比较家常的食物,也是很多人都喜欢吃的一种食物 。莴苣的功效与作用还是有很多种的,除了可以为人体补充营养之外,还能够辅助减肥,帮助食用者维持自己的体型 。而莴苣的制作方法也是有很多种的 。下面,就为大家介绍一下莴苣的减肥原理以及具体烹饪方法 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
芝麻鲜笋做法
材料:莴笋,芝麻,盐,味精,香油等各适量 。
做法:
1、莴笋去皮,洗干净后切成条形 。
2、将笋条放在烧开的水中焯透,用凉开水冲凉,加盐腌到入味 。
3、芝麻放在炒勺中焙熟后捣碎,待用 。
4、将腌好的莴笋条挤去水分,加味精,香油,芝麻搅拌后放在盘子里就可以开动了 。
- 特殊策略定制减肥计划
- 鸡炖莴笋怎么做好吃
- 脸受伤了能化妆吗/开光脸是永久的吗
- 水晶能否自己开光_水晶开光怎么开
- 开光貔貅女人来月事不可佩戴那能不能放随身带的包包里面 | 月事佩戴了开光物怎么办
- 菩萨吊坠不能带吗_请教翡翠佛和观音菩萨吊坠 如何开光?
- 开光脸的利与弊、开光脸能维持多久、利与弊,吊坠神像开光后能坚持多久
- 铜钱不能和什么一起带【关于古钱币开光的问题????】
- “大话西游2我的武器开光1次炼器根骨加1.如果我想继续开光.第一次的炼器属性还有么?或者是还能更改么?“怪物猎人武器使用次数
- 西安能开光寺院《打听下哪里有寺庙可以开光的》