为什么每顿饭都吃得很少，可是体重还是控制不住地往上长 晚上经常肚子饿，睡也睡不着，吃了心里难受，不吃肚子难受 。我们专门为想吃又想保持身材的美眉们密报6大惊喜+6大特别窍门，让你越吃越减肥！
Surprise 1 高热量食物可以吃了
Q ：好想吃香浓的巧克力哦，可是，这热量……
A：想吃高热量食品 可以！留到12点以后吧，传说中的灰姑娘变身时刻 。午夜12点到凌晨2点之间进食最不容易发胖 。
解密：因为符合人体生物钟的缘故 。夜里，脉搏和体温开始降下来，吸收功能减弱，自然吃什么都不长肉了！但是这种方法对身体还是有一定的影响，生物钟自然稳定地调节人体各部分机能，一旦打乱了生物钟就会使内分泌出现异常 。长时间如此，则会引起精神不振 。
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