枸杞子治便秘吗 _生活百科

【枸杞子治便秘吗】 便秘是很常见的疾病，很多人都有便秘的情况，引起便秘的原因是很多的，有病理性的，还有生理性的，如果便秘不是病理性引起的，一般情况下，都是由于饮食不当引起的便秘，饮食不当导致的便秘，通常是可以饮食来调节的，在平时可以多吃一些通便的食物，这样可以很好的缓解便秘。

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梨
雪梨每次250～500克，每口1次，每晚空腹时吃，适用于热秘型便秘。梨1个，麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少许，炖服，每日1～2次，亦用于热秘型便秘;
甘蔗
甘蔗汁150毫升，红枣5枚，柿饼3个。将红枣去核，柿饼去蒂，洗净，与甘蔗汁同置瓷器中，隔水炖1小时，每次饮15毫升，每日3次，连饮3日。调冶小儿乳食积滞型便秘。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混匀，每日早、晚空腹饮。或甘蔗汁50毫升，蜂蜜30毫升，混合，每日早、晚各1次，空腹饮用。或甘蔗直接食用。均可用于调治其他类型的便秘。