枸杞是很好的滋补品 , 不管是男性喝还是女性喝 , 对身体健康都是很有好处的 , 有些人喜欢将枸杞炖汤喝 , 有些人喜欢熬稀饭喝等 , 其实枸杞不管怎样喝 , 对身体健康都是很有益的 , 日常生活中 , 可以和枸杞搭配的东西是很多的 , 比如枸杞和红糖搭配食用 , 功效以及作用也是非常多的 。
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滋补肝肾
枸杞的性味甘平 , 中医认为 , 它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说 , 枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外 , 枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平 , 对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证 , 枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
美容
【枸杞子加红糖的作用】 常吃枸杞可以美容 , 这点很多人都不知道 。这是因为 , 枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力 , 另外 , 还能起到美白作用 。
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