蔬菜饼是一种营养丰富的菜品,尤其在夏季的时候,新鲜的蔬菜刚上市,可以利用蔬菜来制作煎菜饼,选用青椒和青蒜苗等一些绿色蔬菜,切成小碎块,放入搅拌好的面糊中,在锅中刷上一层油,将面湖摊成一个圆形,等待几分钟就可以做成煎菜饼了 。可以补充人体所需要的维生素和微量元素 。那么具体怎么做呢?
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面粉倒入碗中,搅拌成糊状,然后加入葱末 。
依次加入1小勺盐和鲜辣粉,同样也拌匀 。
平底锅中放入一些油,油温热时,倒入1大勺面糊,轻轻地转动锅子,让面糊均匀地平铺在锅底,小火煎制,当表面凝固时,翻面再煎 。
【煎菜饼的做法大全】 煎成两面都淡淡的金黄色时,就可以出锅了 。
注意事项
这款蔬菜饼里的玉米粒和胡萝卜丁都是事先煮熟的,所以很容易煎熟 。
玉米粒和胡萝卜丁也可以隔夜煮熟后,明早起来再煎饼,这样更节约时间 。
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