酸奶和青木瓜搭配 ， 减肥又丰胸
青木瓜自古就是第一丰胸佳果 ， 林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸 。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌 ， 有助丰胸 ， 木瓜酵素还可分解蛋白质 ， 促进身体对蛋白质的吸收 ， 搭配肉类食用 ， 效果最佳 。下面就教MM们一些丰胸美体的酸奶实用搭配 。
方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶 ， 搭配两匙练乳 ， 搅拌后倒入青木瓜汁 。可即食 ， 可放入冰箱冰冻 ， 口感更好 。
方法二：酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶 ， 搭配两匙练乳 ， 搅拌均匀即可食用 。
【酸奶+青木瓜 减肥又丰胸】 方法三：酸奶+练乳+胸部按摩 调配钦品时可多制一些 ， 每晚沐浴过后 ， 将其涂在胸部 ， 顺时针逆时针交替按摩 。最少15分钟 ， 以胸部感觉发热为好 。

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