【不做手术的安全丰胸法】
调整姿态
驼背:经常含胸、驼背 , 时间一久就会影响到胸部的健康 。所以 , 我们应该为有动人的曲线而自信 , 保持昂首挺胸 , 而且要时刻注意呦!
弯腰:由于工作节奏紧张 , 往往不由自主地就会塌腰 , 这不仅会增加腰椎的负担 , 而且还会阻碍血液循环 , 从而影响到胸肌的发育 。所以 , 经常直直腰 , 靠墙站立会让你心情和胸部都舒畅!
抱臂:经常将双手环抱于胸前的姿态 , 会加剧胸部的负担 。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧 , 或伸伸懒腰 , 才有助于改善胸型!
趴睡:趴着睡觉不仅会影响面部的美丽 , 而且更会遭到胸部的抗议 。尽量少压迫“它” , 仰卧微向右倾 , 才是最好的灾POSE呦!
美胸魔法
指压时搭配以下的穴道 , 进行精油按摩 , 每次压5秒 , 一次进行5~6个回合 , 更有神奇的功效 。
膻中穴:胸部并行线上的中心点 , 正对到胸骨上的位置 。
乳根穴:双乳中心点向下 , 乳房根部的正下方处 , 一边一个 。
天溪穴:位于乳头向外延长线上 , 将手的虎口张开 , 正对乳房四指托住 , 拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴 。
以上施行时 , 同时交错用冷水淋浴按摩 , 越冰越好 , 对于乳房的尖挺更有奇效 , 最好以按摩五分钟 , 施行冷水泼洒按摩一次 。
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