主料：木瓜225克虾仁130克辅料：百合(干)30克西洋参15克枣(干)15克蟹肉60克鲑鱼60克调料：
【2款丰胸美食 打造傲人双峰】 大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2克盐2克植物油40克 1.将新鲜百合一片片剥下洗净;2.参、枣稍冲洗后 ， 加水2杯以大火煮开 ， 改小火煮至汤汁剩约半杯 ， 去渣留汁;3.虾仁、蟹、鱼片洗净沥干 ， 入米酒、盐腌15分钟;4.木耳洗净 ， 去皮及籽 ， 切菱形块备用;5.锅热入油烧至五分热 ， 入虾仁、蟹肉、鱼片过油至色变 ， 捞起沥油;6.锅内留油30克烧热 ， 入葱、姜、蒜爆香;7.再入上料、百合、木瓜及药汤煮开 ， 再以盐 ， 糖调味 ， 勾芡即可 。制作提示：本品有过油炸过程 ， 需备植物油约500克 。效用：加强免疫力 ， 对于容易感冒 ， 体质虚弱者有良效同时还能瘦身丰胸 。

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