【8个绝招 产后胸部挺起来】 实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物 ， 或服用专门提炼出来的胶原蛋白 。
作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白 ， 可以营养乳房 ， 也不会因此增肥 。实施方法：用青木瓜炖排骨 ， 是最经典的青木瓜丰胸汤式 。作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素 ， 可分解蛋白质、糖类 ， 还有ＭＭ最恨的脂肪 。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益 ， 刺激女性荷尔蒙分泌 ， 乳腺畅通 ， 达到丰胸的目的 。

• 傲人丰胸不是梦 翁虹教你丰胸绝招
• 网络票选：最有效的7种丰胸绝招
• 四式绝招 轻松美背
• 产后瘦肚需注意 4大运动来助阵
• 男生6点细节和行为最打动女人心 打动女人的心六个绝招
• 最有效的几个瘦腹绝招
• 变速跑 跑步机减肥有绝招
• 各大长腿女星的瘦腿绝招
• 8个瘦腿方法专减大腿赘肉
• 产后恢复瑜伽 3招让你轻松做辣妈