提起红茶大家都不陌生,红茶是一种全发酵的茶,饮用之后对人身体健康的好处是很多的,红茶在平时的喝法也是很多的,红茶是可以搭配很多的东西饮用的,红茶喝生姜搭配起来饮用不仅可以提高身体的代谢能力,而且还具有减肥瘦身的作用,其实姜红茶在平时制作起来也是很简单的 。
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用法用量
1、一天饮用2至6杯就好,最好饭前饮用,饭后根据个人喜好也可以喝 。
2、至于冲泡次数,也以个人口味,可以一天一包到两包茶,姜也可随个人加减 。
贴士
【姜红茶怎么做】 如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量 。
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