烤箱预热10分钟，177度上下烘烤30分钟 。不同食谱的烤鸡胸可能需要不同的烘烤温度和烹饪时间 。在煮鸡胸前，确定烤箱的温度和烹饪时间 。烤鸡胸需要在适当的温度下慢慢烘烤；烤箱温度过高会使鸡肉表面迅速脱水煮熟，整个鸡肉会变得又干又硬 。
鸡胸肉：鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉 。常见的鸡，鸡胸肉是胸部的肉，形状像帽子，胸肉 。肉嫩，味道鲜美，营养丰富，能滋养身体 。
【烤箱预热10分钟,177度上下火烤制 烤鸡胸肉要多久】鸡胸肉蛋白质含量高，易被人体吸收利用，具有增强体力、增强身体的作用 。磷脂是中国饮食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。

• 腋下体温计一般夹5分钟还是10分钟
• 烤箱烤鸡米花要刷油,直接放入刷过油的烤盘 烤箱烤鸡米花刷油吗
• 冷冻汤圆可以烤箱烤,烤箱上下火180°C左右烤20分钟左右即 冷冻汤圆可以烤箱烤吗
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• 中小火翻炒10分钟后改小火 怎么炒大豆
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