揭秘名模林志玲的完美曲线是如何打造的 _揭秘

导语：揭秘名模林志玲的完美曲线是如何打造的(图) 。林志玲每天都在上演着不老神话的形象，特别是那高挑苗条的身材更是令许多人羡慕不已，如今已将近四旬的林志玲，却依然那么风光无限，尖尖的小脸儿和那性感的身材，一点儿也并没有因为岁月而流失掉。
揭秘名模林志玲的完美曲线是如何打造的(图)
甜食选择低卡的

【揭秘名模林志玲的完美曲线是如何打造的】 林志玲认为甜食对女性来说并不是完全有害的，糖类也是人体基础代谢不可缺少的营养和能源物质，完全拒绝糖类摄入人体的供能和代谢就会出现问题。甜食中大部分是用奶油、烘焙、油炸和大量高糖分的原料制成的，但是也有少部分是天然植物的综合产物。

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林志玲也推荐大家可以尝试低卡的，原料是蜂蜜、冰糖、红枣、红绿豆等天然植物做成的甜品，这些甜食不仅健康安全，而且热量低甜度低适合所有女生食用。但是林志玲也提醒MM们，甜品可以吃但绝对不能过量，拿普通的绿豆饼来说，一天1块已经足够了，量变最终也会导致质变，所以适量也很关键。
对于保持身材和肌肤光泽柔嫩，林志玲认为每天的精油泡浴是不可或缺的，大量的工作和不规律的生活习惯会让人衰老得更快，所以每天结束工作林志玲一定会好好来一次全身的精油泡浴，在家每天做SPA 。