柠檬减肥法有效消脂肪

【柠檬减肥法有效消脂肪】 导读:大家都知道柠檬具有很好的美容功效,可是你知道吗?柠檬减肥法也是一种很好消除脂肪的方法哦!当柠檬搭配不同食物的时候,其减肥功效就不尽相同,下面为您推荐三种柠檬减肥食疗法,不妨试试吧 。
柠檬减肥法1、柠檬香蕉减肥茶
柠檬减肥法1、柠檬香蕉减肥茶

柠檬减肥法有效消脂肪

文章插图
材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵 。
制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成 。
功效:这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬减肥茶 。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生化学作用,可以控制饥饿感,降低食欲 。