导读:想要减肥就要学会根据自己的身体状况进行,现在很多人都找中医专家配置中药减肥配方,中医根据肥胖的成因及病人的体质开立配方 。这里主要分为四类人群,可以针对自己的具体身体情况,采取不同的中药减肥配方 。
针对四类人群的中药减肥配方
文章插图
健脾类
对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾 。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常新陈代谢,自然就瘦下来 。
中药减肥配方:
薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他中药材或食物食用 。
黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿 。本身没有减肥降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能 。
茯苓,味甘、性平 。补脾又利尿,作为中药配方种的一种,可以降血糖(血糖食品)、镇静、补气、增强免疫功能 。
【针对四类人群的中药减肥配方】
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