燕窝的功效是很多的，首先燕窝可以做很多的甜点，燕窝不仅仅可以直接用来煮，用燕窝，发挥出不同的做法，会让燕窝粥的口感变得更好，而且营养价值也很高，下面给大家来介绍一些关于燕窝的做法，让燕窝做出不同的味道，这样在吃燕窝的时候，也可以吃到关于燕窝里的不同花样 。
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3.） 燕窝糕适合：
肺阴虚
燕窝主要有滋阴润肺的功效，对于由于肺阴虚之咳嗽、盗汗、痨瘵，痰喘、咯血，吐血者有很好的治疗效果 。
气虚者
燕窝有补中益气的功效，对于久病虚弱，痨伤、中气亏损的病人起到滋阴调中的作用 。
【燕窝糕做法】 妇女
燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养物质，可刺激细胞再生；可以促进新陈代谢，保持肌肤弹性和细腻光洁 。
儿童、青少年
燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物 。儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质 。燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升 。