四种食材打造天然美女

四种食材打造天然美女
大米--清洁、保湿、亮肤
大米富含维生素A、B、E , 氨基酸和盐酸等营养成分 , 淘米时 , 这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中 , 淘米水因此“营养升级” , 凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名 , 成为颇具口碑的天然美容品 。
淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力 , 防止细胞老化 , 强化肌肤抵抗力 。它的质地温和无刺激 , 更值得推荐的是淘米水的酸碱性是可以调节的 。米的表面含有钾 , 淘过两遍米的水会呈现PH5.5左右的弱酸性 , 之后就逐渐转变为PH7.2左右的碱性水 , 碱性水的洗净力更强 , 这就意味着你可以根 据自己的肤质状况来调出洗净力最适宜的洁面用水 。
黄瓜--清洁、补水

四种食材打造天然美女

文章插图
黄瓜富含水分、维生素C、胡萝卜素及蛋白质、钙、磷、铁等营养成分 , 是美誉度极高的食材美容明显 。用黄瓜洁肤、护肤 , 或用捣碎的黄瓜进行抗皱护理都十分奏效 。
【四种食材打造天然美女】 最简便易行的方法 , 当然还是用黄瓜片敷面 。黄瓜具有摄取肌肤多余热量的作用 , 能消除肌肤的发热感 , 镇静肌肤的同时补给水分 , 特别适用于防治因日晒引起的肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题 。