减肥是每个新妈妈必经的阶段,想尽各种办法,用尽各种招术,一来二去,自己也成了半个减肥专家了 。社会日益进步,减肥的方法也日新月异,听听这些“过来人”的减肥新经吧! 1.刚生完宝宝,我晚上是自己带的,给宝宝喂奶,换尿布……也就带了一个星期左右吧,我就轻了五斤,看来这个办法还真是挺减肥的 。
【新妈妈的29大减肥必杀计】 2.我上下班都不坐车子,自己走路,大概坚持了一个月吧,我发现体重明显有控制住 。
我的减小肚子诀窍:坐椅子坐一半留一半,同时挺直身体,收紧小腹,而且从来不整个人瘫在椅子上 。
3.坐椅子坐一半留一半,同时挺直身体,收紧小腹,而且从来不整个人瘫在椅子上 。长期坚持,一定能减掉小肚子的 。
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