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孙思邈说过这么一句话 , 他说“为医者 , 当晓病源 , 知其所犯 , 以食治之 , 食疗不愈 , 然后命药 。 ”意思就是说当医生的 , 应该要知道患者的病到底是怎么样的 , 知道患者的病到底是怎么回事 , 首先是考虑用食疗的方式治疗 , 若是食疗不愈的话 , 那么就要考虑用药调理了 。
然而 , 作为新时代的家长 , 只要家里小孩稍微一点不舒服 , 就急赤忙慌地跑医院治疗 , 这样真的是很辛苦了 。 其实对于一些小毛病来说 , 厨房里就有治病药 。 今天刘医生就分享5种天然“急救良药” , 家家厨房都有的东西 , 好吃又管用 , 记得收藏!
1、葱能发汗、治感冒小孩子感冒拖着个鼻涕 , 或说话声音有点重 , 喉头也痛等等 , 然后身上好像一点汗都不出 。 怎么办?这个时候厨房里的它就恰到好处了 , 葱能够发汗 , 能够治感冒 , 而且葱还能够通鼻腔 , 通所有的一切不通的这个器官 。 那么怎么用呢?那一把葱 , 只要葱白那部分 , 然后加点姜 , 最后煮成汤 , 或者煮在稀粥里面也可以 , 孩子喝了之后 , 就可以把鼻塞给治好 , 而且也比较不怕冷了 。
另外 , 在中药古时候的方子中 , 有一个叫葱豉汤 , 就是葱加豆豉煮成汤喝 , 或者把葱跟豆豉放在一起 , 加点米煮成粥也可以 , 这也可以拿来发汗治疗感冒的 。
2、葱白+荸荠 , 可改善结石葱白加上荸荠(马蹄) , 那怎么做呢?葱白可以用差不多4根 , 然后荸荠用20个 , 葱白跟荸荠这两个东西 , 合在一起煮着吃 , 可以改善尿路结石 , 可以改善肾结石 , 甚至于胆结石也有调治的作用 。 中医认为 , 荸荠它是可以软坚的 , 可以把很坚硬的东西把它变软 。 所以 , 荸荠加葱白 , 这是一个不错的改善结石的方子 。
3、韭菜——促进血液循环现在很多小孩子都比较“懒” , 早上起床都爬不起来 , 或者是患了低血压的人 , 都可以吃所谓的二月
需要注意的是 , 虽然说韭黄比韭菜好吃一点 , 但是韭黄的话是不能多吃的 。 韭黄多吃会容易造成腹胀 , 为什么呢?韭黄就像是把它给闷在土里生长的 , 它不像韭菜那样是在地里头长出来的 , 韭黄闷着闷着长 , 所以韭黄吃多了也会闷着生闷气 , 肚子就容易腹胀 。
4、甘蓝——控血糖又护胃甘蓝它比较甜 , 里面含有铬 , 而这个铬元素可以调节血糖 , 所以糖尿病患者可以常常吃点 。 其实甘蓝这个蔬菜 , 如果好好利用的话 , 它的好处还是有很多的 。 比方说甘蓝可以抗老、可以美白 , 它富含皮肤所需要的抗氧化物、胡萝卜素以及现代人讲的维生素E , 这些都能够帮助淡化斑点和痘疤的色素 。 但是要记住 , 甘蓝不可以生吃 , 生吃搞不好甲状腺肿 。
另外 , 甘蓝当“胃药”也是不错的 , 甘蓝里面含有一种保护肠胃的粘膜的物质 , 对于胃溃疡、十二指肠溃疡 , 都有预防的作用 。
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